Giải đáp những câu hỏi thường gặp về pickleball

Pickleball là bộ môn thể thao khá mới mẻ. Bởi vậy nhiều người không biết pickleball là gì, có nguồn gốc từ đâu, luật chơi như thế nào? Tổng hợp những câu hỏi thường gặp về pickleball dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về môn thể thao đang gây sốt này.

Pickleball là gì?

Pickleball là môn thể thao có nguồn gốc từ Mỹ từ năm 1965. Bộ môn này có sự kết hợp giữa cầu lông, tennis và bóng bàn. Sân pickleball có kích thước tương tự như sân tennis đôi. Tuy nhiên lưới sử dụng trong sân pickleball thấp. Dụng cụ được sử dụng trong môn pickleball là cây vợt nhựa cứng và 1 quả bóng nhựa.

Tại sao pickleball lại có sức hút trong những năm gần đây?

Mặc dù ra đời tại Mỹ từ năm 1965 nhưng vài năm trở lại đây, nhất là sau dịch Covid-19, bộ môn pickleball mới có sự phát triển vượt trội cả về chất lượng và số lượng trên phạm vi toàn cầu. Tại Việt Nam, pickleball cũng chinh phục người chơi ở mọi lứa tuổi khác nhau. Sở dĩ như vậy vì bộ môn này vừa dễ chơi, vừa dễ học và không đòi hỏi quá nhiều sức lực và thao tác nhưng như các môn tennis, bóng bàn.

Môn pickleball phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính. Ngay cả những người ít vận động cũng có thể dễ dàng làm quen với môn thể thao này. Ngoài ra, dụng cụ chơi và đồ tập pickleball cũng được thiết kế rất cuốn hút, đẹp mắt, tạo nên diện mạo khỏe khoắn, sang chảnh. Đây cũng là lý do khiến nhiều người thích môn thể thao này.

Dụng cụ chơi pickleball là gì

Để chơi pickleball thì vợt và bóng là không thể thiếu. Bạn sẽ cần 1 cây vợt pickleball, 1 quả bóng có lỗ, lưới và sân. Ngoài ra, bạn cần có giày thể thao, quần áo thể thao phù hợp. Các phụ kiện khác như mũ, balo pickleball, cuốn cán vợt, máy bắn bóng,…cũng hỗ trợ rất tốt cho bạn khi tham gia tập luyện và thi đấu môn thể thao này.

Pickleball khác bóng bàn, tennis và cầu lông như thế nào?

Bộ môn pickleball là sự kết hợp của cầu lông và bóng bàn. Môn thể thao này chơi trên sân tương tự như sân tennis, tuy nhiên kích thước nhỏ hơn. Pickleball dùng vợt và bóng tương tự bộ môn bóng bàn nhưng có kích thước lớn hơn. Sự di chuyển và các cú đánh bóng của pickleball giống như môn cầu lông.

Kích thước sân pickleball là bao nhiêu?

Sân pickleball có chiều dài 44 feet và chiều rộng là 20 feet. Khu vực Non-Volley Zone (kitchen) cách lưới 7 feet. Đường biên cuối sân cách lưới 22 feet. Hai đầu lưới cao 36 inch, giữa lưới cao 34 inch.

Vùng Non-Volley Zone là gì?

Vùng Non-Volley Zone là khu vực 7 x 20 feet ở mỗi phần sân, ngay cạnh lưới. Người chơi không được bước vào khu vực này trừ trường hợp đối phương đánh bóng rơi vào đây và nảy lên.

Luật chơi pickleball như thế nào?

Luật chơi pickleball khá dễ hiểu và dễ thực hiện. Theo đó, khi giao bóng, người giao cần đứng ở dưới chân và đánh bóng qua lưới, qua vùng non-volley zone, theo góc chéo sân. Bóng không được rơi ngoài vùng biên hay vùng non-volley zone bên sân đối phương.

Sau khi bóng chạm đất 1 lần, đối phương cần đánh bóng trở lại. Trước khi đội giao bóng đánh trả, bóng cần chạm đất lần 2. 

Điểm tối đa trong mỗi set đấu là 11 điểm và cần thắng vượt 1 điểm. Trường hợp kết quả đều nhau là 10 – 10 thì trận đấu sẽ tiếp tục đến khi 1 trong 2 đội thắng với 2 điểm cách biệt.

Chơi pickleball có an toàn không?

Cũng là một môn thể thao nên chơi pickleball cũng có nguy cơ gây chấn thương. Tuy nhiên, tỷ lệ bị chấn thương ở pickleball ít hơn so với các môn thể thao khác. Ngoài ra, để giảm thiểu rủi ro, người chơi có thể đeo giày và sử dụng các phụ kiện, cây vợt phù hợp.

Người lớn tuổi có chơi được pickleball không?

Do sân nhỏ, vợt nhẹ và không đòi hỏi nhiều về thể chất nên pickleball rất phù hợp với người lớn tuổi. Chơi môn thể thao này, người chơi không phải chạy nhiều, hạn chế những căng thẳng về thể chất. Từ đó giúp người lớn tuổi duy trì sức khỏe tim mạch, giảm căng cơ và khớp. 

Pickleball cũng là môn thể thao xã hội, vì thế chơi môn thể thao này còn giúp người lớn tuổi thư giãn tinh thần. Hiện, pickleball là môn thể thao được nhiều người yêu thích, trong đó có rất nhiều người lớn tuổi đã về hưu.

Trẻ em có nên chơi pickleball không?

Pickleball phù hợp với mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em. Chơi bộ môn thể thao này giúp các em phát triển các kỹ năng về vận động, đồng thời nâng cao khả năng phản xạ, phối hợp giữa tay mắt. Chơi pickleball cũng giúp các em có sự vui vẻ và tăng cường sự kết nối với bạn bè.

Chơi pickleball cần có mấy người?

Môn thể thao này có thể chơi đơn với 2 người hoặc chơi đôi với 4 người. Điều này sẽ tăng tính tương tác cho người chơi.

Để chơi pickleball có cần huấn luyện viên không? 

Pickleball là bộ môn khá dễ học và dễ chơi. Vì thế bạn có thể tự tập luyện mà không nhất thiết phải có huấn luyện viên. Tuy nhiên nếu bạn muốn nâng cao kỹ năng nhanh hoặc tham gia các giải đấu chuyên nghiệp thì việc lựa chọn một huấn luyện viên phù hợp sẽ tốt nhất cho bạn. 

Bộ môn pickleball có những giải đấu chuyên nghiệp không?

Bộ môn pickleball được tổ chức với nhiều giải đấu chuyên nghiệp mang tầm quốc tế. Bạn có thể rèn luyện kỹ năng thật tốt để tham gia vào các giải đấu này. Các giải đấu này được tổ chức với nhiều hạng mục dựa vào khả năng hoặc độ tuổi của người chơi.

Xem thêm: Kiến thức bộ môn thể thao Pickleball

Làm sao để thành vận động viên pickleball chuyên nghiệp?

Để trở thành vận động viên  chuyên nghiệp, bạn cần thường xuyên tập luyện để nâng cao kỹ năng và chiến thuật thi đấu. Ngoài ra, bạn cần tham gia vào các giải đấu chuyên nghiệp để được cọ sát với các tay vợt khác. Bạn cũng có thể tìm đến một huấn luyện viên chuyên nghiệp để được hỗ trợ tốt nhất.

Trên đây là tổng hợp những câu hỏi thường gặp về pickleball. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bộ môn thể thao đang hot này.