Tổng hợp những lỗi trong Pickleball người mới thường mắc phải

Pickleball đang ngày càng trở nên phổ biến và được đông đảo người yêu thể thao lựa chọn nhờ sự kết hợp giữa yếu tố thể lực và kỹ thuật. Tuy nhiên, với những người mới bắt đầu, việc mắc lỗi là điều khó tránh khỏi. Trong bài viết này, HappyStore Pickleball sẽ giúp bạn nhận diện và khắc phục những lỗi trong Pickleball thường gặp, để từ đó có thể nâng cao trình độ chơi của mình.

1. 4 loại lỗi trong Pickleball gây mất điểm

Khi mới bắt đầu chơi Pickleball, việc mắc lỗi là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, tìm hiểu rõ những lỗi cơ bản có thể giúp bạn nhanh chóng cải thiện kỹ năng và tự tin hơn trên sân. 

Giao bóng ngoài khu vực quy định

Một trong những lỗi cơ bản nhất mà người mới chơi thường mắc phải là giao bóng ngoài khu vực quy định. Theo luật chơi của Pickleball, giao bóng phải được thực hiện từ phía sau vạch giao bóng và bóng phải vượt qua lưới vào khu vực giao bóng của đối phương. Nếu bóng rơi ngoài khu vực quy định, điểm sẽ thuộc về đối thủ. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến điểm số mà còn tạo tâm lý căng thẳng cho người chơi.

Bóng nằm ngoài ranh giới

Bóng phải rơi vào khu vực giao bóng đối phương, nằm giữa hai vạch giao bóng (có chiều rộng khoảng 10 feet và chiều dài 20 feet). Đồng thời, bóng phải nằm trong hai vạch biên dọc và giữa hai vạch biên ngang. Nếu bóng rơi ra ngoài khu vực này, lượt giao bóng sẽ không hợp lệ và lượt tiếp theo sẽ thuộc về đối thủ.

Bóng chạm lưới

Khi giao bóng hoặc đánh bóng, nếu bóng chạm vào lưới và không vượt qua được, bạn sẽ không chỉ mất lượt giao bóng mà còn tạo điều kiện cho đối thủ có cơ hội ghi điểm. Lỗi này thường xuất hiện khi người chơi chưa kiểm soát được lực đánh hoặc góc đánh bóng. 

Bóng nảy hai lần

Theo luật chơi Pickleball, nếu bóng đã chạm đất thì người chơi phải đánh bóng trước khi nó nảy lần thứ hai. Lỗi này thường xảy ra với người chơi lần đầu, chưa bắt kịp tốc độ của bóng và phản xạ kém. 

Xem thêm: Cách tính điểm trong pickleball

2.  Những lỗi cơ bản khi chơi Pickleball người mới thường gặp

Khi mới bắt đầu chơi Pickleball, người mới thường gặp phải nhiều lỗi do thiếu kinh nghiệm và kỹ thuật. Những lỗi này không chỉ ảnh hưởng đến điểm số mà còn có thể làm giảm sự tự tin và niềm vui trong quá trình thi đấu. Bằng cách nhận diện và khắc phục những lỗi trong Pickleball, bạn sẽ có thể nâng cao kỹ năng chơi và tận hưởng trò chơi một cách trọn vẹn.

Đánh mạnh quá nhiều lần

Một lỗi trong Pickleball thường gặp là đánh bóng quá mạnh dẫn đến những cú đánh không chính xác, ra ngoài ranh giới. Để khắc phục, thay vì chỉ đánh mạnh, hãy chú ý đến kỹ thuật đánh bóng. Tập luyện các cú đánh cơ bản và cải thiện khả năng kiểm soát để có thể thực hiện cú đánh chính xác hơn. Ngoài ra, bạn nên tập trung vào việc phát triển chiến thuật chơi, xem xét tình huống và đưa ra những cú đánh phù hợp để tối ưu hóa điểm số.

Đứng sai vị trí khi ở gần vạch kitchen

Vạch bếp là khu vực quan trọng trong Pickleball, nơi mà người chơi cần có sự nhạy bén và linh hoạt. Nhiều người mới thường đứng quá gần hoặc quá xa vạch bếp, dẫn đến những cú đánh trượt, đánh quá mạnh để bóng nảy quá 2 lần.

Bạn cần nắm vững các quy tắc liên quan đến vạch bếp sẽ giúp bạn xác định vị trí đứng phù hợp, khi bóng được đánh qua, cần phải đảm bảo không đứng trong khu vực bếp khi thực hiện cú đánh. Trong quá trình luyện tập, cần tăng cường khả năng phản xạ của bạn để có thể nhanh chóng điều chỉnh vị trí đứng khi đối thủ giao bóng

Không phản xạ kịp với kỹ thuật Dink của đối thủ

Kỹ thuật Dink trong Pickleball là một cú đánh nhẹ nhàng, thường được thực hiện ngay gần lưới nhằm làm khó đối thủ. Đây là một trong những chiến thuật hiệu quả để tạo cơ hội ghi điểm. Tuy nhiên, nhiều người chơi mới gặp phải lỗi trong Pickleball là không phản xạ kịp thời khi đối thủ sử dụng kỹ thuật này, dẫn đến việc mất điểm hoặc bỏ lỡ cơ hội đánh bóng.

Để khắc phục, bạn cần tìm hiểu và quan sát cách thực hiện cú Dink từ những người chơi có kinh nghiệm. Tham gia các buổi tập luyện nhằm cải thiện khả năng phản xạ của bạn và giữ tinh thần tập trung khi thi đấu để dễ dàng nhận diện các kỹ thuật của đối thủ.

Cầm vợt sai cách khi đánh volley 

Người chơi mới có thể chưa được hướng dẫn cụ thể về cách cầm vợt đúng cách. Việc thiếu hiểu biết này có thể khiến họ cầm vợt một cách không tự nhiên, ảnh hưởng đến kỹ thuật và kết quả. Để khắc phục, tốt nhất bạn nên tìm hiểu các kiểu cầm vợt phổ biến trong Pickleball, như cầm vợt kiểu Eastern hoặc Continental. Trong khi đánh volley, hãy chú ý đến cách di chuyển và cách bạn cầm vợt trong từng tình huống để dễ dàng giành quyền giao bóng. 

Không nhận định được đường đi của bóng

Trong Pickleball, lỗi “đánh giá sai đường đi của bóng” là một vấn đề phổ biến, đặc biệt đối với những người mới chơi. Lỗi này thường xảy ra khi người chơi không thể dự đoán chính xác quỹ đạo hoặc tốc độ của bóng, dẫn đến việc không thể xử lý tình huống một cách hiệu quả. Nguyên nhân có thể xuất phát từ thiếu kinh nghiệm, tư thế đứng không đúng hoặc tác động của thời tiết như gió và ánh sáng mạnh.

Để khắc phục tình trạng này, người chơi nên thường xuyên luyện tập để nâng cao kỹ năng nhận diện quỹ đạo bóng. Tham gia các buổi tập với những người có kinh nghiệm hơn cũng là một cách hữu ích để học hỏi và cải thiện. Hơn nữa, chú ý đến tư thế đứng và kỹ thuật đánh bóng sẽ giúp người chơi có thể phản ứng nhanh chóng và chính xác hơn. 

Thiếu sự ăn ý khi đánh đôi

Trong Pickleball, sự ăn ý giữa các tay chơi khi đánh đôi là rất quan trọng để tạo nên hiệu quả và chiến thuật tốt nhất. Khi không có sự ăn ý, người chơi có thể gặp khó khăn trong việc phối hợp di chuyển, giao tiếp và thực hiện các cú đánh. Điều này dẫn đến những sai sót như đụng nhau trong lúc đánh bóng, không che chắn vùng sân hiệu quả hoặc không đồng bộ trong các chiến lược tấn công và phòng ngự.

Để khắc phục vấn đề này, các tay chơi nên dành thời gian luyện tập cùng nhau để hiểu rõ phong cách chơi và thói quen của nhau. Giao tiếp rõ ràng trên sân, bao gồm việc gọi tên khi đánh bóng và chỉ định vị trí, cũng rất quan trọng. Hơn nữa, việc thảo luận về chiến thuật trước khi trận đấu diễn ra và điều chỉnh khi cần thiết trong suốt quá trình chơi sẽ giúp cả hai cải thiện sự ăn ý. 

Xem thêm: Kiến thức bộ môn thể thao Pickleball

Những lỗi trong Pickleball là điều không thể tránh khỏi, đặc biệt là đối với những người mới bắt đầu. Tuy nhiên, việc nhận diện và khắc phục những lỗi này sẽ giúp bạn nhanh chóng nâng cao kỹ năng để có những trận cầu hấp dẫn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách tham gia các buổi tập luyện, giao lưu cùng bạn bè và cải thiện từng ngày để trở thành một tay chơi Pickleball xuất sắc. HappyStore Pickleball mong rằng với những thông tin trên, bạn sẽ có thêm kiến thức hữu ích và có thể áp dụng ngay trong thực tế khi chơi Pickleball!